DETAILED NOTES ON 花膠

Detailed Notes on 花膠

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新春花膠菜式丨新年花膠食譜丨就到新年,很多人都會煮團年飯,或是招待親朋好友來吃飯。花膠就是其中一個新年必見的食材。花膠又名魚肚和魚膠,屬於海味的一種,是一種非常珍貴食材,滋潤又養顏。雖然珍貴,不過很多人認為處理花膠非常麻煩,而且不懂得如何烹調。究竟花膠配什麼煲湯?其實花膠煮法多樣化,以下為大家介紹幾個簡易花膠食譜,包括簡單花膠食譜、花膠湯水食譜,更有處理花膠貼士!

第二,對海鮮、蛋白質過敏或皮膚過敏患者忌食用花膠,花膠所含的蛋白質在進入人體後,可能會作為一種過敏原,引致過敏性皮膚病,例如皮膚瘙癢、蕁麻疹、血管性水腫等全身症狀,或使慢性濕疹等複發或加劇。

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大口花膠主要來自亞洲和非洲的沿海地區。亞洲的主要產地包括印尼和越南,這些地區的花膠以膠質豐厚、紋路清晰著稱,適合日常烹飪。非洲的主要來源地則是坦桑尼亞和莫桑比克,這些地區的花膠魚體較大,膠質濃郁,特別適合用於高端宴席或進補料理。選購時,你可以根據需求選擇不同來源的大口花膠。如果你追求高品質,非洲的產品會是更好的選擇;若你偏好性價比,亞洲的花膠則更適合日常使用。

在中醫角度,花膠性味甘平,有補肝腎、養血潤燥、養血止血,以及活血散瘀的作用。花膠是養顏聖品,大家很多時候以為只適合女士食用,其實要視乎體質。由於花膠有養陰潤燥的作用,所以中醫角度認為它適合陰虛的病人服用。陰虛的病人會有皮膚乾、眼乾,經常覺得口乾、想喝水的情況,他們可以食用花膠來養陰。

花膠每一種的發法都不同,一般酒樓會把花膠先乾蒸,乾蒸後冰浸,可放置較長間;不過若想在家中浸發$花膠,以下介紹一個簡易浸發花膠方法。(按圖看方法)

香港浸會大學中醫學碩士,香港浸會大學中醫學學士及生物醫學(一級榮譽)理學士,曾在醫管局轄下中醫診所任職,現於私人中醫診所執業,提供內科、婦科、皮膚科、針灸等中醫診療服務。

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花膠滋陰養血, read more 固腎培精;而干貝則適合脾胃虛弱,食慾不振的人食用,所以「花膠乾瑤柱烏雞湯」就很適合孕婦媽咪飲用滋補一下。

上面說到花膠的營養價值極高,正因如此,食用花膠對我們身體的好處亦很多: 

根據世界衛生組織,中風是世界上導致永久殘障最主要的原因,平均每四個人裏面,就有一個一生裏面有機會遇到中風的影響。中風指腦内有爆血管、或是血管閉塞的情況出現,腦細胞因而缺血、壞死,而腦細胞壞死後很大機會是不能逆轉,因此有機會導致永久的功能殘障。心房顫動是中風的主要原因之一,它還可以是突發性出現、間歇性出現,看似無處可逃。心臟科專科鄒凱勳醫生詳述這個病症。

花膠特別適合體質虛弱、腎氣虛、過勞、皮膚乾燥的人。如經常腰膝酸軟、容易疲倦、記憶力衰退,花膠均能發揮補益的效果,更年期的婦女食用花膠也可以改善陰虛體質。

花膠有養陰潤燥、補血的作用,而皮膚需要水分以減少皺紋。另外,中醫認為如果皮膚要好一定要靠血的滋養,而花膠補血,對皮膚有一定的養顏作用。

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